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ダーツはスローする時、全体重の8〜9割を片足にのせます。
これを7年もやっているので右足と左足では太さが全然違います w
自分の場合、生まれつき関節が細いので膝と足首にかかる負担が大きいんです。
特に筋肉でカバーできない足首のダメージは大きく現在ボロボロの状態。

体重80kgを1点で支えるだけでなく、
矢を投げるインパクトの瞬間踏込んでさらに加重をかけるので
瞬間的にですが右足首は100kg近い重さを受止めて上半身にエネルギーを返します。
ダーツを飛ばす力を生むのは上半身でなく下半身です。
なのに自分の右足首ちゃんアウト〜 投げるたびに激痛。
でもこれ自業自得なんす。

自分の体重はだいたい80kgぐらい(デブ)
昨年の夏以降、仕事が忙しかったこともありずっと77kgまで落ちてました。
ところが年末あたりから食欲が半端なくなっていて、ちょっとヤバいなと感じていたら、、、
仕事辞めて2週間、昨晩計測したら83.9kg!!
おれは黄レンジャーかっ!
最高デブ記録更新!!

いつも80kg超えると右足首に痛みが出始めるんです。
だから80kg超えたのは感じてましたけどまさか7kgも太っているとは w
そんなわけで何が書きたいかというとですね、、、

痩せるわ!!

以上!
写真は今朝起きてすぐ計ったときのもの。
昨日はウ○コが2kgぐらいたまってたのかな w

ではでは。